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terça-feira, agosto 07, 2012

Rumo a malhação!

Uhuuu!!! é isso aêe!!!
Saúde é o que interessa, o resto não tem pressa!   
E aí meus amores, tudo bem? Me perdoem por ter deixado o Blog desatualizado, mas foi por uma boa causa.
Jujubah agora está malhando rs...
Pois é meus amores, comecei a ganhar peso 
e aí já sabe né?
Fechar a boca urgentemente!!!
E você, cuida da sua saúde? Encontrei algumas dicas no Google e achei super interessante, vem comigo:





E vocês, me contem como cuidam da sua saúde..
Ah! usei alguns PNG's nesse post e quero dar os devidos créditos ao blog Gatinho Mustache , aproveitando, confiram esse blog, é super interessante.Depois vou fazer um Top list dos Blogs q tenho visitado e estou adorando! 
Beijos amores, e até o próximo!
Fiquem com Deus! 
 



13 Jujubetes comentaram:

Carolina Delacroix disse...

Meu problema é a sobremesa e os doces. rs

Mas a gente tenta né rs

Bjoss

http://www.senhoritamarmelada.blogspot.com.br/

Jessika Crazy disse...

Olá Juliana !

Já mandei o e-mail para você.!

Se ainda precisar de dicas estou a disposição.

Fique com Deus.!

Letícia Caroline disse...

Amei muito as dicas, elas são bem úteis pra mim já que comecei a ganhar peso também! kk

http://garotavertigem.blogspot.com.br/

Debora bynha disse...

bem eu cuido da minha saúde, normal, comendo comidas saudáveis que me fazem bem!

beijos,
http://debysabetudo.blogspot.com/

Ҩ. luana oliveira ! disse...

Sempre falo que estou gorda, mas sabe neh !
UAHUASHDUASHUAHS, a fome é negra e eu sou compulsiva -q !
Adoorei o post , super beijo ♥.
www.paradateen1.blogspot.com !

Gessica disse...

Eu acho que engordar não é problema algum, mas qundo isso afeta a saude ai devemos nos cuidar.
Malhar nunca ´´e demais né?
Então vai lá gata!

SUPER BEIJO
http://semcontrole.net.tc

Jujubah disse...

Olá Géssica, nossa eu já estava me sentindo péssima, um tempão parada, sem malhar...psicológico abala logo. Mas assim, obrigada por visitar meu blog e seja bem vinda! As portas estarão sempre abertas! Bju flor!

Jujubah disse...

Ola luana, pense então são 2, tb sou mtu compulsiva rs...
Obrigada pela visita! beijo!

Jujubah disse...

Hum, então vc está indo no caminho certo flor, parabéns e continue assim, cuidando de sua saúde!
Beijos e muito obrigada pela visita, volte sempre!

Jujubah disse...

Nossa que bom q gostou e te ajudou ....eu tb estou voltando por isso começando a reeducar a alimentação tb é mtu importante!
Beijos e muito obrigada pela visita"!

Jujubah disse...

Oi Jessica, quero muito lhe agradecer pelas dicas, vou entrar em contato com vc novamente para poder tirar umas dúvidas!
beijos e fik com Deus!

Jujubah disse...

Hum... nem me fale eu n sou muito fã de doces n, mas confesso q depois do almoço me bate uma vontade tremenda de comer qualquer doce! rs..
Beijos flor e obrigada por visitar meu blog, espero te ver + x por aqui.

Jessika Crazy disse...

Olá novamente.!

Sim claro pode tirar suas dúvidas, se já entrou em contato não recebi seu e-mail.

Beijos :*

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